Przepis pochodzi z książki Ewy Dąbrowskiej "Przywracać zdrowie żywieniem"
Znajdziemy w niej dużo ciekawych propozycji kulinarnych oraz porady jak przywrócić zdrowie jeśli je utraciliśmy.
Składniki :
Przygotowanie :
Znajdziemy w niej dużo ciekawych propozycji kulinarnych oraz porady jak przywrócić zdrowie jeśli je utraciliśmy.
Składniki :
- 5 łyżek miodu
- 1/3 szklanki oleju
- 3/4 szklanki wody- ja dałam mleko
- 4 szklanki płatków owsianych
- 1/2 szklanki rodzynek, ale dałam mniej i dobrze
- 1/2 szklanki pokruszonych orzechów
Przygotowanie :
- Miód, olej i mleko dokładnie zmiksować
- Płatki wymieszać z orzechami i namoczonymi wcześniej rodzynkami
- Składniki połączyć, wymieszać, nakładać łyżką małe "kupki"masy i rozprowadzać płasko
- Piec w temp. 180*C przez około 20 min. na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
Moje uwagi:
Podczas pieczenia ciasteczek należy uważać, by ich nie przypalić.
Następnym razem dodam mniej rodzynek, bo one najszybciej się przypiekają.
Aby masa dobrze się połączyła, nakładałam ją do pieczenia około 15 min. po zmieszaniu składników.
Podczas pieczenia ciasteczek należy uważać, by ich nie przypalić.
Następnym razem dodam mniej rodzynek, bo one najszybciej się przypiekają.
Aby masa dobrze się połączyła, nakładałam ją do pieczenia około 15 min. po zmieszaniu składników.
Najlepsze na drugi dzień, ale trudno im się oprzeć do dnia następnego :)
O Pani Dąbrowskiej nigdy nie słyszałam, ale przepis chętnie wypróbuję :)
OdpowiedzUsuńSmakowicie wyglądają i to bardzo ;))
OdpowiedzUsuńdo takich ciastek mam słabość :)
OdpowiedzUsuńPyszne i zdrowe ciasteczka. Mam podobny przepis.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam:)
Samo zdrowie:)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam i smacznego:)
Super ze napisałaś ten przepis,koleżanka mnie poczęstowała raz w pracy. Bardzo fajne te ciasteczka.
OdpowiedzUsuńznam Panią doktor Ewę osobiście. brałam udział w postach wg jej zaleceń. książka z której jest przepis jest mi znana i przepisy w niej zawarte
OdpowiedzUsuńBardzo apetycznie wyglądają... Pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńSmacznie wyglądają :)
OdpowiedzUsuńWypróbuję na pewno
OdpowiedzUsuńFajne ciasteczka, muszą być przesmaczne
OdpowiedzUsuńŚwietne ciasteczka :D
OdpowiedzUsuńPrzynajmniej zdrowe takie łakocie:)
OdpowiedzUsuńKreatywny pomysł!
OdpowiedzUsuńPrezentują się niebywale smakowicie :D
OdpowiedzUsuńBardzo lubię domowe, owsiane ciacha. Muszę je upiec w weekend:D
OdpowiedzUsuńSuper :) Lubie takie przepisy :)
OdpowiedzUsuń