Składniki :
- ser toffu
- pomidor
- ogórek
- mix sałat
- ewentualnie cebula
- ziarna słonecznikowe, siemię lniane
Przygotowanie :
- Umyte pomidory i obrane ogórki pokroiłam, cebulę podobnie
- Sałaty lekko rozdrobniłam, a ser pokroiłam w małą kostkę
- Po wymieszaniu składników, całość polałam sosem z musztardy, miodu i soku z cytryny
- Sałatka posypana ziarnami zyskała jeszcze bardziej na smaku.
Dodatek kaszy uczynił sałatkę pełnowartościowym daniem obiadowym.
I zabieramy pudełeczko w drogę :)
OdpowiedzUsuńBardzo fajna ta sałatka :-)
OdpowiedzUsuńPysznie skomponowane!
OdpowiedzUsuńTofu jadam tylko wędzone,ale w takim zestawieniu na pewno i to by mi smakowało...
Z pewnością jest bardzo smaczna :D
OdpowiedzUsuńZ tofu bym spróbowała, bo wygląda pysznie :)
OdpowiedzUsuńMasz rację, to idealna sałatka na wynos. Doskonała na drugie śniadanie np. do pracy :)
UsuńSuper pomysł! Ja tylko się boję, czy tofu by mi smakowało, bo jeszcze nie jadłem, a słyszałem mnóstwo opinii - jedne dobre, jedne złe. :) Pozdrawiam i zapraszam do siebie! :)
OdpowiedzUsuńTofu nie jadam zbyt często, ale mi smakuje, W takiej wersji na pewno bym je wpałaszowała:)
OdpowiedzUsuńMniam, uwielbiam tofu! :)
OdpowiedzUsuńtakie lekkie jedzonko bardzo lubię ze sobą zabierać :)
OdpowiedzUsuńW sam raz na lunch do pracy :)
OdpowiedzUsuńKolorowo i pysznie :-)
OdpowiedzUsuńZa tofu nie przepadam, ale w takiej sałatce zjadłabym z chęcią :) Pycha
OdpowiedzUsuńLubię bardzo takie sałatki:)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam serdecznie
Świetna sałatka do pracy! Dzięki za podpowiedź! Pozdrawiam serdecznie
OdpowiedzUsuńTaka sałatka na pewno, wzbogaci meni w pracy i dostarczy witamin. A z kasza sprawi, ze poczujemy się syci. Postaram się do ciebie zaglądać, masz dużo ciekawych przepisów. :)
OdpowiedzUsuńWspaniała i zdrowa ! Chętnie zabrałabym ją na wynos :)
OdpowiedzUsuńBardzo fajna sałatka :) I do tego zdrowa!
OdpowiedzUsuńSamo zdrowie.
OdpowiedzUsuńWygląda bardzo apetycznie:) Idealna do pracy.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam cieplutko :))
Przydałaby mi się dzisiaj w pracy;-)
OdpowiedzUsuńCiekawe połączenie! Idealna do pracy!
OdpowiedzUsuń