środa, 27 kwietnia 2016

Ciastka owsiane wg dr Dąbrowskiej

        Przepis pochodzi z książki Ewy Dąbrowskiej "Przywracać zdrowie żywieniem"
     
    
        Znajdziemy w niej dużo ciekawych propozycji kulinarnych oraz porady jak przywrócić zdrowie jeśli je utraciliśmy.



Składniki :

  • 5 łyżek miodu
  • 1/3 szklanki oleju
  • 3/4 szklanki wody- ja dałam mleko
  • 4 szklanki płatków owsianych
  • 1/2 szklanki rodzynek, ale dałam mniej i dobrze
  • 1/2 szklanki pokruszonych orzechów


Przygotowanie :

  1. Miód, olej i mleko dokładnie zmiksować
  2. Płatki wymieszać z orzechami i namoczonymi wcześniej rodzynkami
  3. Składniki połączyć, wymieszać, nakładać łyżką małe "kupki"masy i rozprowadzać płasko
  4. Piec w temp. 180*C przez około 20 min. na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

Moje uwagi:

             Podczas pieczenia ciasteczek należy uważać, by ich nie przypalić.
             Następnym razem dodam mniej rodzynek, bo one najszybciej się przypiekają.
            Aby masa dobrze się połączyła, nakładałam ją do pieczenia około 15 min. po zmieszaniu składników.

 Najlepsze na drugi dzień, ale trudno im się oprzeć do dnia następnego :)

17 komentarzy:

  1. O Pani Dąbrowskiej nigdy nie słyszałam, ale przepis chętnie wypróbuję :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Smakowicie wyglądają i to bardzo ;))

    OdpowiedzUsuń
  3. do takich ciastek mam słabość :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Pyszne i zdrowe ciasteczka. Mam podobny przepis.
    Pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Samo zdrowie:)
    pozdrawiam i smacznego:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Super ze napisałaś ten przepis,koleżanka mnie poczęstowała raz w pracy. Bardzo fajne te ciasteczka.

    OdpowiedzUsuń
  7. znam Panią doktor Ewę osobiście. brałam udział w postach wg jej zaleceń. książka z której jest przepis jest mi znana i przepisy w niej zawarte

    OdpowiedzUsuń
  8. Bardzo apetycznie wyglądają... Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Fajne ciasteczka, muszą być przesmaczne

    OdpowiedzUsuń
  10. Przynajmniej zdrowe takie łakocie:)

    OdpowiedzUsuń
  11. Prezentują się niebywale smakowicie :D

    OdpowiedzUsuń
  12. Bardzo lubię domowe, owsiane ciacha. Muszę je upiec w weekend:D

    OdpowiedzUsuń
  13. Super :) Lubie takie przepisy :)

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...