sobota, 27 lutego 2016

Batony musli


Jeśli  nie możemy się obejść bez słodkości nawet w czasie Wielkiego Postu, to polecam smaczne, zdrowe batony. Upiekła je moja Córka.


Składniki :

  • 40 dag płatków owsianych - górskich
  • po 5 dag ziaren słonecznika, dyni, wiórek kokosowych,  siemienia lnianego, orzechów włoskich, migdałów w całości
  • garść żurawiny
  • 2 jajka + 3 białka
  • 4 łyżki miodu
  • 4 łyżki oleju kokosowego- rozpuszczonego

Przygotowanie :
  1. Wszystkie suche składniki umieścić w misce i wymieszać
  2. Dodać olej, ubite jajka i białka na pianę, wymieszać dokładnie 
  3. Blaszkę o wymiarach 25 x 40 cm wyłożyć papierem do pieczenia i przełożyć masę dociskając do dna
  4. Wstawić do nagrzanego piekarnika ( 180*C ) na 20-25 min,
  5. Kroić po przestudzeniu, ale ja kroiłam częściowo zaraz po upieczeniu :)
przepis podpatrzony tu

18 komentarzy:

  1. Czasami się skuszę i kupię w sklepie batonik musli, ale tamte w smaku nie dorównują tym domowym :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Kiedyś robiłam, fajna sprawa.

    OdpowiedzUsuń
  3. Genialne:) Zdecydowanie wolę te domowe niż kupne:)

    OdpowiedzUsuń
  4. Planowałam ostatnio zrobić, zaglądam do Ciebie - a tu przepis. Idealnie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Domowe batony musli smakują wspaniale. O niebo lepiej od sklepowych:)

    OdpowiedzUsuń
  6. uwielbiam takie batony i często zdarza mi się je robić :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Wyglądają po prostu przepysznie!!!
    Zrobię je na pewno, bo uwielbiam takie przekąski.
    uściski weekendowe:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Uwielbiam takie domowe batoniki! Sa genialne :)
    http://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. Mniam ! Uwielbiam takie homeade batoniki :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Takie batony to można jeść i jeść. :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Uwielbiam te batony, a szczególnie te z suszoną żurawiną i mleczną czekoladą. Pycha! Pozdrawiam i zachęcam do udziału w głosowaniu na moim blogu! :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Ciągnie mnie do słodyczy, chyba sobie upiekę takie batoniki, świetny przepis...serdecznie pozdrawiam...

    OdpowiedzUsuń
  13. Wspaniałe zdjęcia! Batony muszą być przepyszne... Na pewno wypróbuję Twój przepis :)
    Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...