poniedziałek, 6 listopada 2023

Sałatka z gruszką i rukolą

 


Składniki :

  • opakowanie rukoli
  • 2 gruszki
  • granat
  • duża kiść białego winogrona
  • 2 zielone ogórki
  • 4 łodygi selera naciowego
  • ewentualnie ziarno słonecznika

Składniki na sos:

oliwa, miód, musztarda, sok z cytryny


Przygotowanie:

  1. Gruszki obrać i pokroić w małą kostkę, to samo z zrobić z ogórkami
  2. Winogron umyć i przekroić owoce na połówki
  3. Owoc granatu obrać i wyłuskać ziarenka
  4. Umyte łodygi selera pokroić drobno
  5. Do miski wsypujemy połowę opakowania rukoli, a na to kolejne składniki -mieszamy
  6. Przygotowujemy sos i nim polewamy sałatkę tuż przed podaniem, ewentualnie posypujemy ziarnem słonecznika (wpierw lekko uprażonym na patelni).



5 komentarzy:

  1. Piękna, kolorowa i pelna dobroci w środku,czyli sałatka idealna! Pozdrawiam Monika 🙂

    OdpowiedzUsuń
  2. To takie soczyste i pachnące małe co nieco :-)

    OdpowiedzUsuń
  3. Sałatka z gruszką to fajny pomysł :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Taka sałatka to samo zdrowie. Ciekawe połączenie rukoli z owocami. Pozdrawiam serdecznie 🌺🌺🌺🌺

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...